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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Barbade et Yémen est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et le Yémen ?
Pour calculer l'heure du Yémen, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Barbade.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Yéménite.
Décalage Horaire entre la Barbade et le Yémen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yéménite à partir de l'heure Barbadienne.-
Barbade : 00H00
Yémen : 07H00
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Barbade : 01H00
Yémen : 08H00
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Barbade : 02H00
Yémen : 09H00
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Barbade : 03H00
Yémen : 10H00
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Barbade : 04H00
Yémen : 11H00
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Barbade : 05H00
Yémen : 12H00
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Barbade : 06H00
Yémen : 13H00
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Barbade : 07H00
Yémen : 14H00
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Barbade : 08H00
Yémen : 15H00
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Barbade : 09H00
Yémen : 16H00
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Barbade : 10H00
Yémen : 17H00
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Barbade : 11H00
Yémen : 18H00
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Barbade : 12H00
Yémen : 19H00
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Barbade : 13H00
Yémen : 20H00
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Barbade : 14H00
Yémen : 21H00
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Barbade : 15H00
Yémen : 22H00
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Barbade : 16H00
Yémen : 23H00
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Barbade : 17H00
Yémen : 00H00 (Jour +1)
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Barbade : 18H00
Yémen : 01H00 (Jour +1)
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Barbade : 19H00
Yémen : 02H00 (Jour +1)
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Barbade : 20H00
Yémen : 03H00 (Jour +1)
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Barbade : 21H00
Yémen : 04H00 (Jour +1)
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Barbade : 22H00
Yémen : 05H00 (Jour +1)
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Barbade : 23H00
Yémen : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sanaa depuis Bridgetown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sanaa ou votre retour à Bridgetown :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Yémen, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sanaa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yémen Heure Actuelle Locale au Yémen sans oublier Fuseau Horaire du Yémen sans oublier Heure du lever du soleil au Yémen et Heure du coucher du soleil au Yémen mais aussi Heure du Zenith au Yémen ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yémen, Heure du Crépuscule au Yémen et surtout Durée du Jour au Yémen ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Yémen ou bien encore Passage à l'heure d'été au Yémen.
Ahmet Özalp