Décalage Horaire entre la Barbade et la Chypre du Nord (Chypre)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Barbade et Chypre du Nord (Chypre) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et la Chypre du Nord (Chypre) ?

Décalage Horaire entre la Barbade et la Chypre du Nord (Chypre) Heure par Heure

• Barbade : 00H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 07H00

• Barbade : 01H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 08H00

• Barbade : 02H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 09H00

• Barbade : 03H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 10H00

• Barbade : 04H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 11H00

• Barbade : 05H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 12H00

• Barbade : 06H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 13H00

• Barbade : 07H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 14H00

• Barbade : 08H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 15H00

• Barbade : 09H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 16H00

• Barbade : 10H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 17H00

• Barbade : 11H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 18H00

• Barbade : 12H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 19H00

• Barbade : 13H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 20H00

• Barbade : 14H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 21H00

• Barbade : 15H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 22H00

• Barbade : 16H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 23H00

• Barbade : 17H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 00H00 (Jour +1)

• Barbade : 18H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 01H00 (Jour +1)

• Barbade : 19H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 02H00 (Jour +1)

• Barbade : 20H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 03H00 (Jour +1)

• Barbade : 21H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 04H00 (Jour +1)

• Barbade : 22H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 05H00 (Jour +1)

• Barbade : 23H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Bridgetown ?

Si vous prenez un vol pour Bridgetown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nicosie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé en Chypre du Nord (Chypre), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Chypre du Nord (Chypre) Heure Actuelle Locale en Chypre du Nord (Chypre) ou bien encore Fuseau Horaire de la Chypre du Nord (Chypre) et surtout Heure du lever du soleil en Chypre du Nord (Chypre), Heure du coucher du soleil en Chypre du Nord (Chypre) et Heure du Zenith en Chypre du Nord (Chypre) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Chypre du Nord (Chypre) et Heure du Crépuscule en Chypre du Nord (Chypre) ainsi que Durée du Jour en Chypre du Nord (Chypre) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Chypre du Nord (Chypre), Passage à l'heure d'été en Chypre du Nord (Chypre).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Shelly Levy