Décalage Horaire entre l'Uruguay et l'Adjarie (Géorgie)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Uruguay et Adjarie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et l'Adjarie (Géorgie) ?

Décalage Horaire entre l'Uruguay et l'Adjarie (Géorgie) Heure par Heure

• Uruguay : 00H00

  Adjarie (Géorgie) : 07H00

• Uruguay : 01H00

  Adjarie (Géorgie) : 08H00

• Uruguay : 02H00

  Adjarie (Géorgie) : 09H00

• Uruguay : 03H00

  Adjarie (Géorgie) : 10H00

• Uruguay : 04H00

  Adjarie (Géorgie) : 11H00

• Uruguay : 05H00

  Adjarie (Géorgie) : 12H00

• Uruguay : 06H00

  Adjarie (Géorgie) : 13H00

• Uruguay : 07H00

  Adjarie (Géorgie) : 14H00

• Uruguay : 08H00

  Adjarie (Géorgie) : 15H00

• Uruguay : 09H00

  Adjarie (Géorgie) : 16H00

• Uruguay : 10H00

  Adjarie (Géorgie) : 17H00

• Uruguay : 11H00

  Adjarie (Géorgie) : 18H00

• Uruguay : 12H00

  Adjarie (Géorgie) : 19H00

• Uruguay : 13H00

  Adjarie (Géorgie) : 20H00

• Uruguay : 14H00

  Adjarie (Géorgie) : 21H00

• Uruguay : 15H00

  Adjarie (Géorgie) : 22H00

• Uruguay : 16H00

  Adjarie (Géorgie) : 23H00

• Uruguay : 17H00

  Adjarie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)

• Uruguay : 18H00

  Adjarie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)

• Uruguay : 19H00

  Adjarie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)

• Uruguay : 20H00

  Adjarie (Géorgie) : 03H00 (Jour +1)

• Uruguay : 21H00

  Adjarie (Géorgie) : 04H00 (Jour +1)

• Uruguay : 22H00

  Adjarie (Géorgie) : 05H00 (Jour +1)

• Uruguay : 23H00

  Adjarie (Géorgie) : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Batumi depuis Montevideo ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Batumi ou votre retour à Montevideo :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes en Adjarie (Géorgie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Batumi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Adjarie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Adjarie (Géorgie) également Fuseau Horaire d'Adjarie (Géorgie) ainsi que Heure du lever du soleil en Adjarie (Géorgie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Adjarie (Géorgie) ainsi que Heure du Zenith en Adjarie (Géorgie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Adjarie (Géorgie) sans oublier Heure du Crépuscule en Adjarie (Géorgie) sans oublier Durée du Jour en Adjarie (Géorgie) et Passage à l'heure d'hiver en Adjarie (Géorgie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Adjarie (Géorgie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Darya Raïssi