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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ukraine et Bahreïn est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et le Bahreïn ?
Pour calculer l'heure du Bahreïn, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Ukraine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Ukrainienne pour obtenir l'heure Bahreïnienne.
Décalage Horaire entre l'Ukraine et le Bahreïn Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahreïnienne à partir de l'heure Ukrainienne.-
Ukraine : 00H00
Bahreïn : 00H00
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Ukraine : 01H00
Bahreïn : 01H00
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Ukraine : 02H00
Bahreïn : 02H00
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Ukraine : 03H00
Bahreïn : 03H00
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Ukraine : 04H00
Bahreïn : 04H00
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Ukraine : 05H00
Bahreïn : 05H00
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Ukraine : 06H00
Bahreïn : 06H00
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Ukraine : 07H00
Bahreïn : 07H00
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Ukraine : 08H00
Bahreïn : 08H00
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Ukraine : 09H00
Bahreïn : 09H00
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Ukraine : 10H00
Bahreïn : 10H00
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Ukraine : 11H00
Bahreïn : 11H00
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Ukraine : 12H00
Bahreïn : 12H00
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Ukraine : 13H00
Bahreïn : 13H00
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Ukraine : 14H00
Bahreïn : 14H00
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Ukraine : 15H00
Bahreïn : 15H00
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Ukraine : 16H00
Bahreïn : 16H00
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Ukraine : 17H00
Bahreïn : 17H00
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Ukraine : 18H00
Bahreïn : 18H00
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Ukraine : 19H00
Bahreïn : 19H00
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Ukraine : 20H00
Bahreïn : 20H00
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Ukraine : 21H00
Bahreïn : 21H00
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Ukraine : 22H00
Bahreïn : 22H00
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Ukraine : 23H00
Bahreïn : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manama depuis Kiev / Kyiv ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Manama ou en revenant à Kiev / Kyiv, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Bahreïn. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manama
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Bahreïn Heure Actuelle Locale au Bahreïn, Fuseau Horaire du Bahreïn ainsi que Heure du lever du soleil au Bahreïn, Heure du coucher du soleil au Bahreïn également Heure du Zenith au Bahreïn et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Bahreïn ou bien encore Heure du Crépuscule au Bahreïn et Durée du Jour au Bahreïn, Passage à l'heure d'hiver au Bahreïn et Passage à l'heure d'été au Bahreïn.
Abdallah Al Attiyah