Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ukraine et Jammu-et-Cachemire (Inde) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et Jammu-et-Cachemire (Inde) ?
Pour calculer l'heure de Jammu-et-Cachemire (Inde), vous devez ajouter 02H30 à l'heure d'Ukraine.Autrement dit, vous devez 2H30 l'heure Ukrainienne pour obtenir l'heure Jammu-et-Cachemire.
Décalage Horaire entre l'Ukraine et Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jammu-et-Cachemire à partir de l'heure Ukrainienne.-
Ukraine : 00H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 02H30
-
Ukraine : 01H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 03H30
-
Ukraine : 02H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 04H30
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Ukraine : 03H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 05H30
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Ukraine : 04H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 06H30
-
Ukraine : 05H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 07H30
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Ukraine : 06H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 08H30
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Ukraine : 07H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 09H30
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Ukraine : 08H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 10H30
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Ukraine : 09H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 11H30
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Ukraine : 10H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 12H30
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Ukraine : 11H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 13H30
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Ukraine : 12H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 14H30
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Ukraine : 13H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 15H30
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Ukraine : 14H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 16H30
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Ukraine : 15H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 17H30
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Ukraine : 16H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 18H30
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Ukraine : 17H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 19H30
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Ukraine : 18H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 20H30
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Ukraine : 19H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 21H30
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Ukraine : 20H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 22H30
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Ukraine : 21H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 23H30
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Ukraine : 22H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 00H30 (Jour +1)
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Ukraine : 23H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 01H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Srinagar depuis Kiev / Kyiv ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kiev / Kyiv en vacances ou vous envoler à Srinagar :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Jammu-et-Cachemire (Inde).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Srinagar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure Actuelle Locale à Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Fuseau Horaire de Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Heure du lever du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) et surtout Heure du coucher du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Heure du Zenith à Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jammu-et-Cachemire (Inde) et Heure du Crépuscule à Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Durée du Jour à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Jammu-et-Cachemire (Inde) mais aussi Passage à l'heure d'été à Jammu-et-Cachemire (Inde).
Kareena Mukherjee