Décalage Horaire entre l'Ukraine et Azad Cachemire (Pakistan)

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Ukraine et Azad Cachemire (Pakistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et Azad Cachemire (Pakistan) ?

Décalage Horaire entre l'Ukraine et Azad Cachemire (Pakistan) Heure par Heure

• Ukraine : 00H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 03H00

• Ukraine : 01H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 04H00

• Ukraine : 02H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 05H00

• Ukraine : 03H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 06H00

• Ukraine : 04H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 07H00

• Ukraine : 05H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 08H00

• Ukraine : 06H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 09H00

• Ukraine : 07H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 10H00

• Ukraine : 08H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 11H00

• Ukraine : 09H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 12H00

• Ukraine : 10H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 13H00

• Ukraine : 11H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 14H00

• Ukraine : 12H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 15H00

• Ukraine : 13H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 16H00

• Ukraine : 14H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 17H00

• Ukraine : 15H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 18H00

• Ukraine : 16H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 19H00

• Ukraine : 17H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 20H00

• Ukraine : 18H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 21H00

• Ukraine : 19H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 22H00

• Ukraine : 20H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 23H00

• Ukraine : 21H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)

• Ukraine : 22H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)

• Ukraine : 23H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Muzaffarabad depuis Kiev / Kyiv ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Muzaffarabad ou que vous prendrez le vol de retour pour Kiev / Kyiv :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes à Azad Cachemire (Pakistan). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Muzaffarabad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Azad Cachemire (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Azad Cachemire (Pakistan) sans oublier Fuseau Horaire de Azad Cachemire (Pakistan) également Heure du lever du soleil à Azad Cachemire (Pakistan) également Heure du coucher du soleil à Azad Cachemire (Pakistan) et surtout Heure du Zenith à Azad Cachemire (Pakistan) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Azad Cachemire (Pakistan) ou bien encore Heure du Crépuscule à Azad Cachemire (Pakistan) ou bien encore Durée du Jour à Azad Cachemire (Pakistan), Passage à l'heure d'hiver à Azad Cachemire (Pakistan) ainsi que Passage à l'heure d'été à Azad Cachemire (Pakistan).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Qamar Sharif