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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ouzbékistan et Palestine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et la Palestine ?
Pour calculer l'heure de la Palestine, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Ouzbékistan.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Ouzbeke pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et la Palestine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Ouzbeke.-
Ouzbékistan : 00H00
Palestine : 22H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 01H00
Palestine : 23H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 02H00
Palestine : 00H00
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Ouzbékistan : 03H00
Palestine : 01H00
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Ouzbékistan : 04H00
Palestine : 02H00
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Ouzbékistan : 05H00
Palestine : 03H00
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Ouzbékistan : 06H00
Palestine : 04H00
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Ouzbékistan : 07H00
Palestine : 05H00
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Ouzbékistan : 08H00
Palestine : 06H00
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Ouzbékistan : 09H00
Palestine : 07H00
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Ouzbékistan : 10H00
Palestine : 08H00
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Ouzbékistan : 11H00
Palestine : 09H00
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Ouzbékistan : 12H00
Palestine : 10H00
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Ouzbékistan : 13H00
Palestine : 11H00
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Ouzbékistan : 14H00
Palestine : 12H00
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Ouzbékistan : 15H00
Palestine : 13H00
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Ouzbékistan : 16H00
Palestine : 14H00
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Ouzbékistan : 17H00
Palestine : 15H00
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Ouzbékistan : 18H00
Palestine : 16H00
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Ouzbékistan : 19H00
Palestine : 17H00
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Ouzbékistan : 20H00
Palestine : 18H00
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Ouzbékistan : 21H00
Palestine : 19H00
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Ouzbékistan : 22H00
Palestine : 20H00
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Ouzbékistan : 23H00
Palestine : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ramallah depuis Tachkent ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tachkent en vacances ou vous envoler à Ramallah :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Palestine.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ramallah
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Palestine Heure Actuelle Locale en Palestine sans oublier Fuseau Horaire de la Palestine sans oublier Heure du lever du soleil en Palestine mais aussi Heure du coucher du soleil en Palestine et surtout Heure du Zenith en Palestine ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Palestine également Heure du Crépuscule en Palestine ainsi que Durée du Jour en Palestine ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Palestine ainsi que Passage à l'heure d'été en Palestine.
Abdallah Al Attiyah