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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ouganda et Kirghizstan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouganda et le Kirghizstan ?
Pour calculer l'heure du Kirghizstan, vous devez ajouter 03H00 à l'heure d'Ouganda.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Ougandaise pour obtenir l'heure Kirghize.
Décalage Horaire entre l'Ouganda et le Kirghizstan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kirghize à partir de l'heure Ougandaise.-
Ouganda : 00H00
Kirghizstan : 03H00
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Ouganda : 01H00
Kirghizstan : 04H00
-
Ouganda : 02H00
Kirghizstan : 05H00
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Ouganda : 03H00
Kirghizstan : 06H00
-
Ouganda : 04H00
Kirghizstan : 07H00
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Ouganda : 05H00
Kirghizstan : 08H00
-
Ouganda : 06H00
Kirghizstan : 09H00
-
Ouganda : 07H00
Kirghizstan : 10H00
-
Ouganda : 08H00
Kirghizstan : 11H00
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Ouganda : 09H00
Kirghizstan : 12H00
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Ouganda : 10H00
Kirghizstan : 13H00
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Ouganda : 11H00
Kirghizstan : 14H00
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Ouganda : 12H00
Kirghizstan : 15H00
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Ouganda : 13H00
Kirghizstan : 16H00
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Ouganda : 14H00
Kirghizstan : 17H00
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Ouganda : 15H00
Kirghizstan : 18H00
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Ouganda : 16H00
Kirghizstan : 19H00
-
Ouganda : 17H00
Kirghizstan : 20H00
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Ouganda : 18H00
Kirghizstan : 21H00
-
Ouganda : 19H00
Kirghizstan : 22H00
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Ouganda : 20H00
Kirghizstan : 23H00
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Ouganda : 21H00
Kirghizstan : 00H00 (Jour +1)
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Ouganda : 22H00
Kirghizstan : 01H00 (Jour +1)
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Ouganda : 23H00
Kirghizstan : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bichkek depuis Kampala ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bichkek ou votre retour à Kampala :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Kirghizstan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bichkek
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kirghizstan Heure Actuelle Locale au Kirghizstan, Fuseau Horaire du Kirghizstan mais aussi Heure du lever du soleil au Kirghizstan ou bien encore Heure du coucher du soleil au Kirghizstan mais aussi Heure du Zenith au Kirghizstan, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kirghizstan et Heure du Crépuscule au Kirghizstan et Durée du Jour au Kirghizstan, Passage à l'heure d'hiver au Kirghizstan ou bien encore Passage à l'heure d'été au Kirghizstan.
Moustafa Chalabi