Décalage Horaire entre l'Italie et Jammu-et-Cachemire (Inde)

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Italie et Jammu-et-Cachemire (Inde) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et Jammu-et-Cachemire (Inde) ?

Décalage Horaire entre l'Italie et Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure par Heure

• Italie : 00H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 03H30

• Italie : 01H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 04H30

• Italie : 02H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 05H30

• Italie : 03H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 06H30

• Italie : 04H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 07H30

• Italie : 05H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 08H30

• Italie : 06H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 09H30

• Italie : 07H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 10H30

• Italie : 08H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 11H30

• Italie : 09H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 12H30

• Italie : 10H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 13H30

• Italie : 11H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 14H30

• Italie : 12H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 15H30

• Italie : 13H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 16H30

• Italie : 14H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 17H30

• Italie : 15H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 18H30

• Italie : 16H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 19H30

• Italie : 17H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 20H30

• Italie : 18H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 21H30

• Italie : 19H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 22H30

• Italie : 20H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 23H30

• Italie : 21H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 00H30 (Jour +1)

• Italie : 22H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 01H30 (Jour +1)

• Italie : 23H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 02H30 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Srinagar depuis Rome ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Rome en vacances ou vous envoler à Srinagar :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé à Jammu-et-Cachemire (Inde), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Srinagar

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure Actuelle Locale à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Fuseau Horaire de Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Heure du lever du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Heure du coucher du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) et Heure du Zenith à Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Heure du Crépuscule à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Durée du Jour à Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Jammu-et-Cachemire (Inde) mais aussi Passage à l'heure d'été à Jammu-et-Cachemire (Inde).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Pranab Kapoor