Décalage Horaire entre l'Israël et la Palestine

Quel est le décalage horaire entre l'Israël et la Palestine ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Palestine quand il est par exemple 6H en Israël. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Jérusalem et Ramallah, comment calculer le décalage horaire entre l'Israël et la Palestine, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Israël et la Palestine, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Ramallah et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Palestine
Drapeau de la Palestine

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Israël et la Palestine : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Israël et Palestine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et la Palestine ?

Pour calculer l'heure de la Palestine, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Israël.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Israélienne pour obtenir l'heure Palestinienne.

Décalage Horaire entre l'Israël et la Palestine Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Israélienne.
  • Israël : 00H00

    Palestine : 00H00

  • Israël : 01H00

    Palestine : 01H00

  • Israël : 02H00

    Palestine : 02H00

  • Israël : 03H00

    Palestine : 03H00

  • Israël : 04H00

    Palestine : 04H00

  • Israël : 05H00

    Palestine : 05H00

  • Israël : 06H00

    Palestine : 06H00

  • Israël : 07H00

    Palestine : 07H00

  • Israël : 08H00

    Palestine : 08H00

  • Israël : 09H00

    Palestine : 09H00

  • Israël : 10H00

    Palestine : 10H00

  • Israël : 11H00

    Palestine : 11H00

  • Israël : 12H00

    Palestine : 12H00

  • Israël : 13H00

    Palestine : 13H00

  • Israël : 14H00

    Palestine : 14H00

  • Israël : 15H00

    Palestine : 15H00

  • Israël : 16H00

    Palestine : 16H00

  • Israël : 17H00

    Palestine : 17H00

  • Israël : 18H00

    Palestine : 18H00

  • Israël : 19H00

    Palestine : 19H00

  • Israël : 20H00

    Palestine : 20H00

  • Israël : 21H00

    Palestine : 21H00

  • Israël : 22H00

    Palestine : 22H00

  • Israël : 23H00

    Palestine : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ramallah depuis Jérusalem ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ramallah ou votre retour à Jérusalem :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Palestine. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ramallah

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Palestine Heure Actuelle Locale en Palestine, Fuseau Horaire de la Palestine également Heure du lever du soleil en Palestine mais aussi Heure du coucher du soleil en Palestine mais aussi Heure du Zenith en Palestine, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Palestine, Heure du Crépuscule en Palestine et Durée du Jour en Palestine également Passage à l'heure d'hiver en Palestine et Passage à l'heure d'été en Palestine.

Darya RaïssiDarya Raïssi

Suggestions