Décalage Horaire entre l'Israël et l'Artsakh (Azerbaïdjan)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Israël et Artsakh (Azerbaïdjan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et l'Artsakh (Azerbaïdjan) ?

Décalage Horaire entre l'Israël et l'Artsakh (Azerbaïdjan) Heure par Heure

• Israël : 00H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 02H00

• Israël : 01H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 03H00

• Israël : 02H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 04H00

• Israël : 03H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 05H00

• Israël : 04H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 06H00

• Israël : 05H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 07H00

• Israël : 06H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 08H00

• Israël : 07H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 09H00

• Israël : 08H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 10H00

• Israël : 09H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 11H00

• Israël : 10H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 12H00

• Israël : 11H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 13H00

• Israël : 12H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 14H00

• Israël : 13H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 15H00

• Israël : 14H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 16H00

• Israël : 15H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 17H00

• Israël : 16H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 18H00

• Israël : 17H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 19H00

• Israël : 18H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 20H00

• Israël : 19H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 21H00

• Israël : 20H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 22H00

• Israël : 21H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 23H00

• Israël : 22H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)

• Israël : 23H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stepanakert depuis Jérusalem ?

Si vous prenez un vol pour Jérusalem ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Stepanakert, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Artsakh (Azerbaïdjan).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stepanakert

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Artsakh (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale en Artsakh (Azerbaïdjan) et Fuseau Horaire d'Artsakh (Azerbaïdjan) également Heure du lever du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) ainsi que Heure du Zenith en Artsakh (Azerbaïdjan), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Artsakh (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du Crépuscule en Artsakh (Azerbaïdjan) sans oublier Durée du Jour en Artsakh (Azerbaïdjan) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Artsakh (Azerbaïdjan) et Passage à l'heure d'été en Artsakh (Azerbaïdjan).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Mohammad Abdullah