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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Israël et Afghanistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H30
Heure d'été : 01H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et l'Afghanistan ?
Pour calculer l'heure d'Afghanistan, vous devez ajouter 01H30 à l'heure d'Israël.Autrement dit, vous devez 1H30 l'heure Israélienne pour obtenir l'heure Afghane.
Décalage Horaire entre l'Israël et l'Afghanistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Afghane à partir de l'heure Israélienne.-
Israël : 00H00
Afghanistan : 01H30
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Israël : 01H00
Afghanistan : 02H30
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Israël : 02H00
Afghanistan : 03H30
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Israël : 03H00
Afghanistan : 04H30
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Israël : 04H00
Afghanistan : 05H30
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Israël : 05H00
Afghanistan : 06H30
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Israël : 06H00
Afghanistan : 07H30
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Israël : 07H00
Afghanistan : 08H30
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Israël : 08H00
Afghanistan : 09H30
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Israël : 09H00
Afghanistan : 10H30
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Israël : 10H00
Afghanistan : 11H30
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Israël : 11H00
Afghanistan : 12H30
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Israël : 12H00
Afghanistan : 13H30
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Israël : 13H00
Afghanistan : 14H30
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Israël : 14H00
Afghanistan : 15H30
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Israël : 15H00
Afghanistan : 16H30
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Israël : 16H00
Afghanistan : 17H30
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Israël : 17H00
Afghanistan : 18H30
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Israël : 18H00
Afghanistan : 19H30
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Israël : 19H00
Afghanistan : 20H30
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Israël : 20H00
Afghanistan : 21H30
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Israël : 21H00
Afghanistan : 22H30
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Israël : 22H00
Afghanistan : 23H30
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Israël : 23H00
Afghanistan : 00H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kaboul depuis Jérusalem ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Jérusalem en vacances ou vous envoler à Kaboul :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Afghanistan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kaboul
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afghanistan Heure Actuelle Locale en Afghanistan et surtout Fuseau Horaire d'Afghanistan mais aussi Heure du lever du soleil en Afghanistan ainsi que Heure du coucher du soleil en Afghanistan et surtout Heure du Zenith en Afghanistan ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afghanistan et Heure du Crépuscule en Afghanistan également Durée du Jour en Afghanistan ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Afghanistan ou bien encore Passage à l'heure d'été en Afghanistan.
Mohammad Abdullah