Décalage Horaire entre l'Israël et Azad Cachemire (Pakistan)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Israël et Azad Cachemire (Pakistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et Azad Cachemire (Pakistan) ?

Décalage Horaire entre l'Israël et Azad Cachemire (Pakistan) Heure par Heure

• Israël : 00H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 02H00

• Israël : 01H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 03H00

• Israël : 02H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 04H00

• Israël : 03H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 05H00

• Israël : 04H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 06H00

• Israël : 05H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 07H00

• Israël : 06H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 08H00

• Israël : 07H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 09H00

• Israël : 08H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 10H00

• Israël : 09H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 11H00

• Israël : 10H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 12H00

• Israël : 11H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 13H00

• Israël : 12H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 14H00

• Israël : 13H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 15H00

• Israël : 14H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 16H00

• Israël : 15H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 17H00

• Israël : 16H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 18H00

• Israël : 17H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 19H00

• Israël : 18H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 20H00

• Israël : 19H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 21H00

• Israël : 20H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 22H00

• Israël : 21H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 23H00

• Israël : 22H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)

• Israël : 23H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Muzaffarabad depuis Jérusalem ?

Si vous prenez un vol pour Jérusalem ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Muzaffarabad, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes à Azad Cachemire (Pakistan). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Muzaffarabad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Azad Cachemire (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Azad Cachemire (Pakistan) mais aussi Fuseau Horaire de Azad Cachemire (Pakistan) mais aussi Heure du lever du soleil à Azad Cachemire (Pakistan) ainsi que Heure du coucher du soleil à Azad Cachemire (Pakistan) ou bien encore Heure du Zenith à Azad Cachemire (Pakistan) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Azad Cachemire (Pakistan) ainsi que Heure du Crépuscule à Azad Cachemire (Pakistan) et Durée du Jour à Azad Cachemire (Pakistan), Passage à l'heure d'hiver à Azad Cachemire (Pakistan) également Passage à l'heure d'été à Azad Cachemire (Pakistan).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Ghazala Khan