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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Islande et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et la Cisjordanie (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez ajouter 03H00 à l'heure d'Islande.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Cisjordanienne.
Décalage Horaire entre l'Islande et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Islandaise.-
Islande : 00H00
Cisjordanie (Palestine) : 03H00
-
Islande : 01H00
Cisjordanie (Palestine) : 04H00
-
Islande : 02H00
Cisjordanie (Palestine) : 05H00
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Islande : 03H00
Cisjordanie (Palestine) : 06H00
-
Islande : 04H00
Cisjordanie (Palestine) : 07H00
-
Islande : 05H00
Cisjordanie (Palestine) : 08H00
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Islande : 06H00
Cisjordanie (Palestine) : 09H00
-
Islande : 07H00
Cisjordanie (Palestine) : 10H00
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Islande : 08H00
Cisjordanie (Palestine) : 11H00
-
Islande : 09H00
Cisjordanie (Palestine) : 12H00
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Islande : 10H00
Cisjordanie (Palestine) : 13H00
-
Islande : 11H00
Cisjordanie (Palestine) : 14H00
-
Islande : 12H00
Cisjordanie (Palestine) : 15H00
-
Islande : 13H00
Cisjordanie (Palestine) : 16H00
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Islande : 14H00
Cisjordanie (Palestine) : 17H00
-
Islande : 15H00
Cisjordanie (Palestine) : 18H00
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Islande : 16H00
Cisjordanie (Palestine) : 19H00
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Islande : 17H00
Cisjordanie (Palestine) : 20H00
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Islande : 18H00
Cisjordanie (Palestine) : 21H00
-
Islande : 19H00
Cisjordanie (Palestine) : 22H00
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Islande : 20H00
Cisjordanie (Palestine) : 23H00
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Islande : 21H00
Cisjordanie (Palestine) : 00H00 (Jour +1)
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Islande : 22H00
Cisjordanie (Palestine) : 01H00 (Jour +1)
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Islande : 23H00
Cisjordanie (Palestine) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Reykjavik ?
Si vous prenez un vol pour Reykjavik ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bethlehem, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Cisjordanie (Palestine), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) également Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine), Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) également Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine), Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) et surtout Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).