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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Islande et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez ajouter 03H00 à l'heure d'Islande.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre l'Islande et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Islandaise.-
Islande : 00H00
Israël : 03H00
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Islande : 01H00
Israël : 04H00
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Islande : 02H00
Israël : 05H00
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Islande : 03H00
Israël : 06H00
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Islande : 04H00
Israël : 07H00
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Islande : 05H00
Israël : 08H00
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Islande : 06H00
Israël : 09H00
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Islande : 07H00
Israël : 10H00
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Islande : 08H00
Israël : 11H00
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Islande : 09H00
Israël : 12H00
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Islande : 10H00
Israël : 13H00
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Islande : 11H00
Israël : 14H00
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Islande : 12H00
Israël : 15H00
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Islande : 13H00
Israël : 16H00
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Islande : 14H00
Israël : 17H00
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Islande : 15H00
Israël : 18H00
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Islande : 16H00
Israël : 19H00
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Islande : 17H00
Israël : 20H00
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Islande : 18H00
Israël : 21H00
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Islande : 19H00
Israël : 22H00
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Islande : 20H00
Israël : 23H00
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Islande : 21H00
Israël : 00H00 (Jour +1)
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Islande : 22H00
Israël : 01H00 (Jour +1)
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Islande : 23H00
Israël : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Reykjavik ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Jérusalem ou en revenant à Reykjavik, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Israël, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël et surtout Fuseau Horaire d'Israël mais aussi Heure du lever du soleil en Israël ainsi que Heure du coucher du soleil en Israël sans oublier Heure du Zenith en Israël et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël sans oublier Heure du Crépuscule en Israël également Durée du Jour en Israël ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Israël ainsi que Passage à l'heure d'été en Israël.
Moshe Yachimovich