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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Irlande et Palestine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et la Palestine ?
Pour calculer l'heure de la Palestine, vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre l'Irlande et la Palestine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Palestine : 02H00
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Irlande : 01H00
Palestine : 03H00
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Irlande : 02H00
Palestine : 04H00
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Irlande : 03H00
Palestine : 05H00
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Irlande : 04H00
Palestine : 06H00
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Irlande : 05H00
Palestine : 07H00
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Irlande : 06H00
Palestine : 08H00
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Irlande : 07H00
Palestine : 09H00
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Irlande : 08H00
Palestine : 10H00
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Irlande : 09H00
Palestine : 11H00
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Irlande : 10H00
Palestine : 12H00
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Irlande : 11H00
Palestine : 13H00
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Irlande : 12H00
Palestine : 14H00
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Irlande : 13H00
Palestine : 15H00
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Irlande : 14H00
Palestine : 16H00
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Irlande : 15H00
Palestine : 17H00
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Irlande : 16H00
Palestine : 18H00
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Irlande : 17H00
Palestine : 19H00
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Irlande : 18H00
Palestine : 20H00
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Irlande : 19H00
Palestine : 21H00
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Irlande : 20H00
Palestine : 22H00
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Irlande : 21H00
Palestine : 23H00
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Irlande : 22H00
Palestine : 00H00 (Jour +1)
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Irlande : 23H00
Palestine : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ramallah depuis Dublin ?
Si vous prenez un vol pour Dublin ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ramallah, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Palestine, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ramallah
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Palestine Heure Actuelle Locale en Palestine ou bien encore Fuseau Horaire de la Palestine et surtout Heure du lever du soleil en Palestine et surtout Heure du coucher du soleil en Palestine et Heure du Zenith en Palestine et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Palestine mais aussi Heure du Crépuscule en Palestine, Durée du Jour en Palestine sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Palestine et Passage à l'heure d'été en Palestine.
Ghazala Khan