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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Iran et Géorgie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et la Géorgie ?
Pour calculer l'heure de la Géorgie, vous devez retirer 00H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 0H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Géorgienne.
Décalage Horaire entre l'Iran et la Géorgie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Géorgienne à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Géorgie : 23H30 (Jour -1)
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Iran : 01H00
Géorgie : 00H30
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Iran : 02H00
Géorgie : 01H30
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Iran : 03H00
Géorgie : 02H30
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Iran : 04H00
Géorgie : 03H30
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Iran : 05H00
Géorgie : 04H30
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Iran : 06H00
Géorgie : 05H30
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Iran : 07H00
Géorgie : 06H30
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Iran : 08H00
Géorgie : 07H30
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Iran : 09H00
Géorgie : 08H30
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Iran : 10H00
Géorgie : 09H30
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Iran : 11H00
Géorgie : 10H30
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Iran : 12H00
Géorgie : 11H30
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Iran : 13H00
Géorgie : 12H30
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Iran : 14H00
Géorgie : 13H30
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Iran : 15H00
Géorgie : 14H30
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Iran : 16H00
Géorgie : 15H30
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Iran : 17H00
Géorgie : 16H30
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Iran : 18H00
Géorgie : 17H30
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Iran : 19H00
Géorgie : 18H30
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Iran : 20H00
Géorgie : 19H30
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Iran : 21H00
Géorgie : 20H30
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Iran : 22H00
Géorgie : 21H30
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Iran : 23H00
Géorgie : 22H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tbilissi depuis Téhéran ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tbilissi ou que vous prendrez le vol de retour pour Téhéran :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Géorgie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tbilissi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Géorgie Heure Actuelle Locale en Géorgie et Fuseau Horaire de la Géorgie ainsi que Heure du lever du soleil en Géorgie, Heure du coucher du soleil en Géorgie mais aussi Heure du Zenith en Géorgie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Géorgie et Heure du Crépuscule en Géorgie et surtout Durée du Jour en Géorgie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Géorgie sans oublier Passage à l'heure d'été en Géorgie.
Ghazala Khan