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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Iran et Artsakh (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et l'Artsakh (Azerbaïdjan) ?
Pour calculer l'heure d'Artsakh (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 00H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez 0H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Artsakhtsi.
Décalage Horaire entre l'Iran et l'Artsakh (Azerbaïdjan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Artsakhtsi à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 00H30
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Iran : 01H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 01H30
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Iran : 02H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 02H30
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Iran : 03H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 03H30
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Iran : 04H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 04H30
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Iran : 05H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 05H30
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Iran : 06H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 06H30
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Iran : 07H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 07H30
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Iran : 08H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 08H30
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Iran : 09H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 09H30
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Iran : 10H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 10H30
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Iran : 11H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 11H30
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Iran : 12H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 12H30
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Iran : 13H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 13H30
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Iran : 14H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 14H30
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Iran : 15H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 15H30
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Iran : 16H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 16H30
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Iran : 17H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 17H30
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Iran : 18H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 18H30
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Iran : 19H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 19H30
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Iran : 20H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 20H30
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Iran : 21H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 21H30
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Iran : 22H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 22H30
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Iran : 23H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 23H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stepanakert depuis Téhéran ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Stepanakert ou que vous prendrez le vol de retour pour Téhéran :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Artsakh (Azerbaïdjan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stepanakert
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Artsakh (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale en Artsakh (Azerbaïdjan) mais aussi Fuseau Horaire d'Artsakh (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure du lever du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) sans oublier Heure du coucher du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan), Heure du Zenith en Artsakh (Azerbaïdjan) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Artsakh (Azerbaïdjan) également Heure du Crépuscule en Artsakh (Azerbaïdjan) et surtout Durée du Jour en Artsakh (Azerbaïdjan) et Passage à l'heure d'hiver en Artsakh (Azerbaïdjan) et surtout Passage à l'heure d'été en Artsakh (Azerbaïdjan).
Daneliya Smaïlov