Décalage Horaire entre l'Irak et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan)

Quel est le décalage horaire entre l'Irak et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) quand il est par exemple 9H en Irak. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bagdad et Khorugh, comment calculer le décalage horaire entre l'Irak et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Irak et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Khorugh et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Tadjikistan
Drapeau du Tadjikistan

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Irak et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Irak et Haut-Badakhchan (Tadjikistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irak et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ?

Pour calculer l'heure du Haut-Badakhchan (Tadjikistan), vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Irak.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Irakienne pour obtenir l'heure Haut-Badakhchan.

Décalage Horaire entre l'Irak et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haut-Badakhchan à partir de l'heure Irakienne.
  • Irak : 00H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 02H00
  • Irak : 01H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 03H00
  • Irak : 02H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 04H00
  • Irak : 03H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 05H00
  • Irak : 04H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 06H00
  • Irak : 05H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 07H00
  • Irak : 06H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 08H00
  • Irak : 07H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 09H00
  • Irak : 08H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 10H00
  • Irak : 09H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 11H00
  • Irak : 10H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 12H00
  • Irak : 11H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 13H00
  • Irak : 12H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 14H00
  • Irak : 13H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 15H00
  • Irak : 14H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 16H00
  • Irak : 15H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 17H00
  • Irak : 16H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 18H00
  • Irak : 17H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 19H00
  • Irak : 18H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 20H00
  • Irak : 19H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 21H00
  • Irak : 20H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 22H00
  • Irak : 21H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 23H00
  • Irak : 22H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 00H00 (Jour +1)
  • Irak : 23H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khorugh depuis Bagdad ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Khorugh ou votre retour à Bagdad :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Sortez et explorez un peu le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khorugh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure Actuelle Locale au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) sans oublier Fuseau Horaire du Haut-Badakhchan (Tadjikistan), Heure du lever du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et surtout Heure du coucher du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) sans oublier Heure du Zenith au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ou bien encore Heure du Crépuscule au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) sans oublier Durée du Jour au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) également Passage à l'heure d'hiver au Haut-Badakhchan (Tadjikistan), Passage à l'heure d'été au Haut-Badakhchan (Tadjikistan).

Mohammed al-YousefMohammed al-Yousef

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