Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Indonésie et Égypte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Indonésie et l'Égypte ?
Pour calculer l'heure d'Égypte, vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Indonésie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Indonésienne pour obtenir l'heure Égyptienne.
Décalage Horaire entre l'Indonésie et l'Égypte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Égyptienne à partir de l'heure Indonésienne.-
Indonésie : 00H00
Égypte : 19H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 01H00
Égypte : 20H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 02H00
Égypte : 21H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 03H00
Égypte : 22H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 04H00
Égypte : 23H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 05H00
Égypte : 00H00
-
Indonésie : 06H00
Égypte : 01H00
-
Indonésie : 07H00
Égypte : 02H00
-
Indonésie : 08H00
Égypte : 03H00
-
Indonésie : 09H00
Égypte : 04H00
-
Indonésie : 10H00
Égypte : 05H00
-
Indonésie : 11H00
Égypte : 06H00
-
Indonésie : 12H00
Égypte : 07H00
-
Indonésie : 13H00
Égypte : 08H00
-
Indonésie : 14H00
Égypte : 09H00
-
Indonésie : 15H00
Égypte : 10H00
-
Indonésie : 16H00
Égypte : 11H00
-
Indonésie : 17H00
Égypte : 12H00
-
Indonésie : 18H00
Égypte : 13H00
-
Indonésie : 19H00
Égypte : 14H00
-
Indonésie : 20H00
Égypte : 15H00
-
Indonésie : 21H00
Égypte : 16H00
-
Indonésie : 22H00
Égypte : 17H00
-
Indonésie : 23H00
Égypte : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Le Caire depuis Jakarta ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Le Caire ou en revenant à Jakarta, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Égypte. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Le Caire
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Égypte Heure Actuelle Locale en Égypte et surtout Fuseau Horaire d'Égypte, Heure du lever du soleil en Égypte, Heure du coucher du soleil en Égypte sans oublier Heure du Zenith en Égypte également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Égypte sans oublier Heure du Crépuscule en Égypte et surtout Durée du Jour en Égypte ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Égypte mais aussi Passage à l'heure d'été en Égypte.
Fatma al-Sissi