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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Inde et Kirghizstan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et le Kirghizstan ?
Pour calculer l'heure du Kirghizstan, vous devez ajouter 00H30 à l'heure d'Inde.Autrement dit, vous devez 0H30 l'heure Indienne pour obtenir l'heure Kirghize.
Décalage Horaire entre l'Inde et le Kirghizstan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kirghize à partir de l'heure Indienne.-
Inde : 00H00
Kirghizstan : 00H30
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Inde : 01H00
Kirghizstan : 01H30
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Inde : 02H00
Kirghizstan : 02H30
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Inde : 03H00
Kirghizstan : 03H30
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Inde : 04H00
Kirghizstan : 04H30
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Inde : 05H00
Kirghizstan : 05H30
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Inde : 06H00
Kirghizstan : 06H30
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Inde : 07H00
Kirghizstan : 07H30
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Inde : 08H00
Kirghizstan : 08H30
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Inde : 09H00
Kirghizstan : 09H30
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Inde : 10H00
Kirghizstan : 10H30
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Inde : 11H00
Kirghizstan : 11H30
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Inde : 12H00
Kirghizstan : 12H30
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Inde : 13H00
Kirghizstan : 13H30
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Inde : 14H00
Kirghizstan : 14H30
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Inde : 15H00
Kirghizstan : 15H30
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Inde : 16H00
Kirghizstan : 16H30
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Inde : 17H00
Kirghizstan : 17H30
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Inde : 18H00
Kirghizstan : 18H30
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Inde : 19H00
Kirghizstan : 19H30
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Inde : 20H00
Kirghizstan : 20H30
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Inde : 21H00
Kirghizstan : 21H30
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Inde : 22H00
Kirghizstan : 22H30
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Inde : 23H00
Kirghizstan : 23H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bichkek depuis New Delhi ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bichkek ou votre retour à New Delhi :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kirghizstan.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bichkek
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kirghizstan Heure Actuelle Locale au Kirghizstan ainsi que Fuseau Horaire du Kirghizstan ou bien encore Heure du lever du soleil au Kirghizstan ainsi que Heure du coucher du soleil au Kirghizstan également Heure du Zenith au Kirghizstan ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kirghizstan ainsi que Heure du Crépuscule au Kirghizstan, Durée du Jour au Kirghizstan et Passage à l'heure d'hiver au Kirghizstan mais aussi Passage à l'heure d'été au Kirghizstan.
Darya Raïssi