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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Inde et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez retirer 03H30 à l'heure d'Inde.Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Indienne pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre l'Inde et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Indienne.-
Inde : 00H00
Syrie : 20H30 (Jour -1)
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Inde : 01H00
Syrie : 21H30 (Jour -1)
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Inde : 02H00
Syrie : 22H30 (Jour -1)
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Inde : 03H00
Syrie : 23H30 (Jour -1)
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Inde : 04H00
Syrie : 00H30
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Inde : 05H00
Syrie : 01H30
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Inde : 06H00
Syrie : 02H30
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Inde : 07H00
Syrie : 03H30
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Inde : 08H00
Syrie : 04H30
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Inde : 09H00
Syrie : 05H30
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Inde : 10H00
Syrie : 06H30
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Inde : 11H00
Syrie : 07H30
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Inde : 12H00
Syrie : 08H30
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Inde : 13H00
Syrie : 09H30
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Inde : 14H00
Syrie : 10H30
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Inde : 15H00
Syrie : 11H30
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Inde : 16H00
Syrie : 12H30
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Inde : 17H00
Syrie : 13H30
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Inde : 18H00
Syrie : 14H30
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Inde : 19H00
Syrie : 15H30
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Inde : 20H00
Syrie : 16H30
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Inde : 21H00
Syrie : 17H30
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Inde : 22H00
Syrie : 18H30
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Inde : 23H00
Syrie : 19H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis New Delhi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Damas ou que vous prendrez le vol de retour pour New Delhi :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Syrie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie et surtout Fuseau Horaire de la Syrie mais aussi Heure du lever du soleil en Syrie sans oublier Heure du coucher du soleil en Syrie également Heure du Zenith en Syrie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie et surtout Heure du Crépuscule en Syrie sans oublier Durée du Jour en Syrie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Syrie mais aussi Passage à l'heure d'été en Syrie.
Ghazala Khan