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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Inde et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez retirer 02H30 à l'heure d'Inde.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Indienne pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre l'Inde et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Indienne.-
Inde : 00H00
Chypre : 21H30 (Jour -1)
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Inde : 01H00
Chypre : 22H30 (Jour -1)
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Inde : 02H00
Chypre : 23H30 (Jour -1)
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Inde : 03H00
Chypre : 00H30
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Inde : 04H00
Chypre : 01H30
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Inde : 05H00
Chypre : 02H30
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Inde : 06H00
Chypre : 03H30
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Inde : 07H00
Chypre : 04H30
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Inde : 08H00
Chypre : 05H30
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Inde : 09H00
Chypre : 06H30
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Inde : 10H00
Chypre : 07H30
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Inde : 11H00
Chypre : 08H30
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Inde : 12H00
Chypre : 09H30
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Inde : 13H00
Chypre : 10H30
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Inde : 14H00
Chypre : 11H30
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Inde : 15H00
Chypre : 12H30
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Inde : 16H00
Chypre : 13H30
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Inde : 17H00
Chypre : 14H30
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Inde : 18H00
Chypre : 15H30
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Inde : 19H00
Chypre : 16H30
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Inde : 20H00
Chypre : 17H30
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Inde : 21H00
Chypre : 18H30
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Inde : 22H00
Chypre : 19H30
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Inde : 23H00
Chypre : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis New Delhi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nicosie ou en revenant à New Delhi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Chypre. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre également Fuseau Horaire de Chypre, Heure du lever du soleil à Chypre, Heure du coucher du soleil à Chypre sans oublier Heure du Zenith à Chypre, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre et surtout Heure du Crépuscule à Chypre sans oublier Durée du Jour à Chypre ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Chypre mais aussi Passage à l'heure d'été à Chypre.
Shada al-Kazimi