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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Inde et Azad Cachemire (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et Azad Cachemire (Pakistan) ?
Pour calculer l'heure de Azad Cachemire (Pakistan), vous devez retirer 00H30 à l'heure d'Inde.Autrement dit, vous devez reculer 0H30 l'heure Indienne pour obtenir l'heure Azad Cachemire.
Décalage Horaire entre l'Inde et Azad Cachemire (Pakistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azad Cachemire à partir de l'heure Indienne.-
Inde : 00H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 23H30 (Jour -1)
-
Inde : 01H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 00H30
-
Inde : 02H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 01H30
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Inde : 03H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 02H30
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Inde : 04H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 03H30
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Inde : 05H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 04H30
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Inde : 06H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 05H30
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Inde : 07H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 06H30
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Inde : 08H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 07H30
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Inde : 09H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 08H30
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Inde : 10H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 09H30
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Inde : 11H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 10H30
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Inde : 12H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 11H30
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Inde : 13H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 12H30
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Inde : 14H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 13H30
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Inde : 15H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 14H30
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Inde : 16H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 15H30
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Inde : 17H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 16H30
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Inde : 18H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 17H30
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Inde : 19H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 18H30
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Inde : 20H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 19H30
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Inde : 21H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 20H30
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Inde : 22H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 21H30
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Inde : 23H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 22H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Muzaffarabad depuis New Delhi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Muzaffarabad ou que vous prendrez le vol de retour pour New Delhi :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Azad Cachemire (Pakistan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Muzaffarabad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Azad Cachemire (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Azad Cachemire (Pakistan) ou bien encore Fuseau Horaire de Azad Cachemire (Pakistan) et Heure du lever du soleil à Azad Cachemire (Pakistan) mais aussi Heure du coucher du soleil à Azad Cachemire (Pakistan) et surtout Heure du Zenith à Azad Cachemire (Pakistan) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Azad Cachemire (Pakistan) mais aussi Heure du Crépuscule à Azad Cachemire (Pakistan) également Durée du Jour à Azad Cachemire (Pakistan) et Passage à l'heure d'hiver à Azad Cachemire (Pakistan), Passage à l'heure d'été à Azad Cachemire (Pakistan).
Qamar Sharif