Décalage Horaire entre l'Espagne et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan)

Quel est le décalage horaire entre l'Espagne et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) quand il est par exemple 5H en Espagne. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Madrid et Nakhchivan, comment calculer le décalage horaire entre l'Espagne et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Espagne et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nakhchivan et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Azerbaïdjan
Drapeau de l'Azerbaïdjan

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Espagne et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Espagne et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Espagne et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan)
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Espagne et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?

Pour calculer l'heure du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Espagne.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Espagnole pour obtenir l'heure Nakhitchevan.

Décalage Horaire entre l'Espagne et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nakhitchevan à partir de l'heure Espagnole.
  • Espagne : 00H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00
  • Espagne : 01H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00
  • Espagne : 02H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00
  • Espagne : 03H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00
  • Espagne : 04H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00
  • Espagne : 05H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00
  • Espagne : 06H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00
  • Espagne : 07H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00
  • Espagne : 08H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00
  • Espagne : 09H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00
  • Espagne : 10H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00
  • Espagne : 11H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00
  • Espagne : 12H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00
  • Espagne : 13H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00
  • Espagne : 14H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00
  • Espagne : 15H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00
  • Espagne : 16H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00
  • Espagne : 17H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00
  • Espagne : 18H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00
  • Espagne : 19H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00
  • Espagne : 20H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00
  • Espagne : 21H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00
  • Espagne : 22H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
  • Espagne : 23H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Madrid ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nakhchivan ou que vous prendrez le vol de retour pour Madrid :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Sortez et explorez un peu le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).

Qamar SharifQamar Sharif

Suggestions