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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Érythrée et Kazakhstan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et le Kazakhstan ?
Pour calculer l'heure du Kazakhstan, vous devez ajouter 03H00 à l'heure d'Érythrée.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Érythréenne pour obtenir l'heure Kazakhe.
Décalage Horaire entre l'Érythrée et le Kazakhstan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kazakhe à partir de l'heure Érythréenne.-
Érythrée : 00H00
Kazakhstan : 03H00
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Érythrée : 01H00
Kazakhstan : 04H00
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Érythrée : 02H00
Kazakhstan : 05H00
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Érythrée : 03H00
Kazakhstan : 06H00
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Érythrée : 04H00
Kazakhstan : 07H00
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Érythrée : 05H00
Kazakhstan : 08H00
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Érythrée : 06H00
Kazakhstan : 09H00
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Érythrée : 07H00
Kazakhstan : 10H00
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Érythrée : 08H00
Kazakhstan : 11H00
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Érythrée : 09H00
Kazakhstan : 12H00
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Érythrée : 10H00
Kazakhstan : 13H00
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Érythrée : 11H00
Kazakhstan : 14H00
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Érythrée : 12H00
Kazakhstan : 15H00
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Érythrée : 13H00
Kazakhstan : 16H00
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Érythrée : 14H00
Kazakhstan : 17H00
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Érythrée : 15H00
Kazakhstan : 18H00
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Érythrée : 16H00
Kazakhstan : 19H00
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Érythrée : 17H00
Kazakhstan : 20H00
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Érythrée : 18H00
Kazakhstan : 21H00
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Érythrée : 19H00
Kazakhstan : 22H00
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Érythrée : 20H00
Kazakhstan : 23H00
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Érythrée : 21H00
Kazakhstan : 00H00 (Jour +1)
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Érythrée : 22H00
Kazakhstan : 01H00 (Jour +1)
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Érythrée : 23H00
Kazakhstan : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Astana depuis Asmara ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Astana ou en revenant à Asmara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Kazakhstan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Astana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kazakhstan Heure Actuelle Locale au Kazakhstan ainsi que Fuseau Horaire du Kazakhstan, Heure du lever du soleil au Kazakhstan également Heure du coucher du soleil au Kazakhstan ou bien encore Heure du Zenith au Kazakhstan également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kazakhstan, Heure du Crépuscule au Kazakhstan et Durée du Jour au Kazakhstan ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Kazakhstan et Passage à l'heure d'été au Kazakhstan.
Noursoultan Mamine