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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Égypte et Yémen est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Égypte et le Yémen ?
Pour calculer l'heure du Yémen, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Égypte.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Égyptienne pour obtenir l'heure Yéménite.
Décalage Horaire entre l'Égypte et le Yémen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yéménite à partir de l'heure Égyptienne.-
Égypte : 00H00
Yémen : 01H00
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Égypte : 01H00
Yémen : 02H00
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Égypte : 02H00
Yémen : 03H00
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Égypte : 03H00
Yémen : 04H00
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Égypte : 04H00
Yémen : 05H00
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Égypte : 05H00
Yémen : 06H00
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Égypte : 06H00
Yémen : 07H00
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Égypte : 07H00
Yémen : 08H00
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Égypte : 08H00
Yémen : 09H00
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Égypte : 09H00
Yémen : 10H00
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Égypte : 10H00
Yémen : 11H00
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Égypte : 11H00
Yémen : 12H00
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Égypte : 12H00
Yémen : 13H00
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Égypte : 13H00
Yémen : 14H00
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Égypte : 14H00
Yémen : 15H00
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Égypte : 15H00
Yémen : 16H00
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Égypte : 16H00
Yémen : 17H00
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Égypte : 17H00
Yémen : 18H00
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Égypte : 18H00
Yémen : 19H00
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Égypte : 19H00
Yémen : 20H00
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Égypte : 20H00
Yémen : 21H00
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Égypte : 21H00
Yémen : 22H00
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Égypte : 22H00
Yémen : 23H00
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Égypte : 23H00
Yémen : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sanaa depuis Le Caire ?
Si vous prenez un vol pour Le Caire ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sanaa, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Yémen.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sanaa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yémen Heure Actuelle Locale au Yémen mais aussi Fuseau Horaire du Yémen ainsi que Heure du lever du soleil au Yémen mais aussi Heure du coucher du soleil au Yémen ainsi que Heure du Zenith au Yémen et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yémen et Heure du Crépuscule au Yémen et surtout Durée du Jour au Yémen également Passage à l'heure d'hiver au Yémen sans oublier Passage à l'heure d'été au Yémen.
Darya Raïssi