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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Égypte et Haut-Badakhchan (Tadjikistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Égypte et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ?
Pour calculer l'heure du Haut-Badakhchan (Tadjikistan), vous devez ajouter 03H00 à l'heure d'Égypte.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Égyptienne pour obtenir l'heure Haut-Badakhchan.
Décalage Horaire entre l'Égypte et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haut-Badakhchan à partir de l'heure Égyptienne.-
Égypte : 00H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 03H00
-
Égypte : 01H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 04H00
-
Égypte : 02H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 05H00
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Égypte : 03H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 06H00
-
Égypte : 04H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 07H00
-
Égypte : 05H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 08H00
-
Égypte : 06H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 09H00
-
Égypte : 07H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 10H00
-
Égypte : 08H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 11H00
-
Égypte : 09H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 12H00
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Égypte : 10H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 13H00
-
Égypte : 11H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 14H00
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Égypte : 12H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 15H00
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Égypte : 13H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 16H00
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Égypte : 14H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 17H00
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Égypte : 15H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 18H00
-
Égypte : 16H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 19H00
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Égypte : 17H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 20H00
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Égypte : 18H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 21H00
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Égypte : 19H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 22H00
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Égypte : 20H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 23H00
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Égypte : 21H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 00H00 (Jour +1)
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Égypte : 22H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 01H00 (Jour +1)
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Égypte : 23H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khorugh depuis Le Caire ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Khorugh ou que vous prendrez le vol de retour pour Le Caire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khorugh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure Actuelle Locale au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ainsi que Fuseau Horaire du Haut-Badakhchan (Tadjikistan) mais aussi Heure du lever du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ainsi que Heure du Zenith au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) également Heure du Crépuscule au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) également Durée du Jour au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Haut-Badakhchan (Tadjikistan), Passage à l'heure d'été au Haut-Badakhchan (Tadjikistan).
Moshe Yachimovich