Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Égypte et Azerbaïdjan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Égypte et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Égypte.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Égyptienne pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre l'Égypte et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Égyptienne.-
Égypte : 00H00
Azerbaïdjan : 02H00
-
Égypte : 01H00
Azerbaïdjan : 03H00
-
Égypte : 02H00
Azerbaïdjan : 04H00
-
Égypte : 03H00
Azerbaïdjan : 05H00
-
Égypte : 04H00
Azerbaïdjan : 06H00
-
Égypte : 05H00
Azerbaïdjan : 07H00
-
Égypte : 06H00
Azerbaïdjan : 08H00
-
Égypte : 07H00
Azerbaïdjan : 09H00
-
Égypte : 08H00
Azerbaïdjan : 10H00
-
Égypte : 09H00
Azerbaïdjan : 11H00
-
Égypte : 10H00
Azerbaïdjan : 12H00
-
Égypte : 11H00
Azerbaïdjan : 13H00
-
Égypte : 12H00
Azerbaïdjan : 14H00
-
Égypte : 13H00
Azerbaïdjan : 15H00
-
Égypte : 14H00
Azerbaïdjan : 16H00
-
Égypte : 15H00
Azerbaïdjan : 17H00
-
Égypte : 16H00
Azerbaïdjan : 18H00
-
Égypte : 17H00
Azerbaïdjan : 19H00
-
Égypte : 18H00
Azerbaïdjan : 20H00
-
Égypte : 19H00
Azerbaïdjan : 21H00
-
Égypte : 20H00
Azerbaïdjan : 22H00
-
Égypte : 21H00
Azerbaïdjan : 23H00
-
Égypte : 22H00
Azerbaïdjan : 00H00 (Jour +1)
-
Égypte : 23H00
Azerbaïdjan : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Le Caire ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bakou ou que vous prendrez le vol de retour pour Le Caire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Azerbaïdjan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan mais aussi Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan et Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan mais aussi Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan ainsi que Heure du Zenith en Azerbaïdjan, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan, Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan mais aussi Durée du Jour en Azerbaïdjan également Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan et surtout Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.
Noursoultan Mamine