Décalage Horaire entre l'Égypte et l'Adjarie (Géorgie)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Égypte et Adjarie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Égypte et l'Adjarie (Géorgie) ?

Décalage Horaire entre l'Égypte et l'Adjarie (Géorgie) Heure par Heure

• Égypte : 00H00

  Adjarie (Géorgie) : 02H00

• Égypte : 01H00

  Adjarie (Géorgie) : 03H00

• Égypte : 02H00

  Adjarie (Géorgie) : 04H00

• Égypte : 03H00

  Adjarie (Géorgie) : 05H00

• Égypte : 04H00

  Adjarie (Géorgie) : 06H00

• Égypte : 05H00

  Adjarie (Géorgie) : 07H00

• Égypte : 06H00

  Adjarie (Géorgie) : 08H00

• Égypte : 07H00

  Adjarie (Géorgie) : 09H00

• Égypte : 08H00

  Adjarie (Géorgie) : 10H00

• Égypte : 09H00

  Adjarie (Géorgie) : 11H00

• Égypte : 10H00

  Adjarie (Géorgie) : 12H00

• Égypte : 11H00

  Adjarie (Géorgie) : 13H00

• Égypte : 12H00

  Adjarie (Géorgie) : 14H00

• Égypte : 13H00

  Adjarie (Géorgie) : 15H00

• Égypte : 14H00

  Adjarie (Géorgie) : 16H00

• Égypte : 15H00

  Adjarie (Géorgie) : 17H00

• Égypte : 16H00

  Adjarie (Géorgie) : 18H00

• Égypte : 17H00

  Adjarie (Géorgie) : 19H00

• Égypte : 18H00

  Adjarie (Géorgie) : 20H00

• Égypte : 19H00

  Adjarie (Géorgie) : 21H00

• Égypte : 20H00

  Adjarie (Géorgie) : 22H00

• Égypte : 21H00

  Adjarie (Géorgie) : 23H00

• Égypte : 22H00

  Adjarie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)

• Égypte : 23H00

  Adjarie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Batumi depuis Le Caire ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Batumi ou votre retour à Le Caire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Adjarie (Géorgie).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Batumi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Adjarie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Adjarie (Géorgie), Fuseau Horaire d'Adjarie (Géorgie) également Heure du lever du soleil en Adjarie (Géorgie) et surtout Heure du coucher du soleil en Adjarie (Géorgie) ou bien encore Heure du Zenith en Adjarie (Géorgie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Adjarie (Géorgie) mais aussi Heure du Crépuscule en Adjarie (Géorgie) et Durée du Jour en Adjarie (Géorgie) et Passage à l'heure d'hiver en Adjarie (Géorgie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Adjarie (Géorgie).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Moshe Yachimovich