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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Azerbaïdjan et Kazakhstan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et le Kazakhstan ?
Pour calculer l'heure du Kazakhstan, vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Azerbaïdjan.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Azerbaïdjanaise pour obtenir l'heure Kazakhe.
Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et le Kazakhstan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kazakhe à partir de l'heure Azerbaïdjanaise.-
Azerbaïdjan : 00H00
Kazakhstan : 02H00
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Azerbaïdjan : 01H00
Kazakhstan : 03H00
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Azerbaïdjan : 02H00
Kazakhstan : 04H00
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Azerbaïdjan : 03H00
Kazakhstan : 05H00
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Azerbaïdjan : 04H00
Kazakhstan : 06H00
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Azerbaïdjan : 05H00
Kazakhstan : 07H00
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Azerbaïdjan : 06H00
Kazakhstan : 08H00
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Azerbaïdjan : 07H00
Kazakhstan : 09H00
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Azerbaïdjan : 08H00
Kazakhstan : 10H00
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Azerbaïdjan : 09H00
Kazakhstan : 11H00
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Azerbaïdjan : 10H00
Kazakhstan : 12H00
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Azerbaïdjan : 11H00
Kazakhstan : 13H00
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Azerbaïdjan : 12H00
Kazakhstan : 14H00
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Azerbaïdjan : 13H00
Kazakhstan : 15H00
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Azerbaïdjan : 14H00
Kazakhstan : 16H00
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Azerbaïdjan : 15H00
Kazakhstan : 17H00
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Azerbaïdjan : 16H00
Kazakhstan : 18H00
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Azerbaïdjan : 17H00
Kazakhstan : 19H00
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Azerbaïdjan : 18H00
Kazakhstan : 20H00
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Azerbaïdjan : 19H00
Kazakhstan : 21H00
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Azerbaïdjan : 20H00
Kazakhstan : 22H00
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Azerbaïdjan : 21H00
Kazakhstan : 23H00
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Azerbaïdjan : 22H00
Kazakhstan : 00H00 (Jour +1)
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Azerbaïdjan : 23H00
Kazakhstan : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Astana depuis Bakou ?
Si vous prenez un vol pour Bakou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Astana, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Kazakhstan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Astana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kazakhstan Heure Actuelle Locale au Kazakhstan sans oublier Fuseau Horaire du Kazakhstan et surtout Heure du lever du soleil au Kazakhstan et surtout Heure du coucher du soleil au Kazakhstan mais aussi Heure du Zenith au Kazakhstan et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kazakhstan également Heure du Crépuscule au Kazakhstan mais aussi Durée du Jour au Kazakhstan ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Kazakhstan, Passage à l'heure d'été au Kazakhstan.
Noursoultan Mamine