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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Azerbaïdjan et Ouzbékistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et l'Ouzbékistan ?
Pour calculer l'heure d'Ouzbékistan, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Azerbaïdjan.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Azerbaïdjanaise pour obtenir l'heure Ouzbeke.
Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et l'Ouzbékistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ouzbeke à partir de l'heure Azerbaïdjanaise.-
Azerbaïdjan : 00H00
Ouzbékistan : 01H00
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Azerbaïdjan : 01H00
Ouzbékistan : 02H00
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Azerbaïdjan : 02H00
Ouzbékistan : 03H00
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Azerbaïdjan : 03H00
Ouzbékistan : 04H00
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Azerbaïdjan : 04H00
Ouzbékistan : 05H00
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Azerbaïdjan : 05H00
Ouzbékistan : 06H00
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Azerbaïdjan : 06H00
Ouzbékistan : 07H00
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Azerbaïdjan : 07H00
Ouzbékistan : 08H00
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Azerbaïdjan : 08H00
Ouzbékistan : 09H00
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Azerbaïdjan : 09H00
Ouzbékistan : 10H00
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Azerbaïdjan : 10H00
Ouzbékistan : 11H00
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Azerbaïdjan : 11H00
Ouzbékistan : 12H00
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Azerbaïdjan : 12H00
Ouzbékistan : 13H00
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Azerbaïdjan : 13H00
Ouzbékistan : 14H00
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Azerbaïdjan : 14H00
Ouzbékistan : 15H00
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Azerbaïdjan : 15H00
Ouzbékistan : 16H00
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Azerbaïdjan : 16H00
Ouzbékistan : 17H00
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Azerbaïdjan : 17H00
Ouzbékistan : 18H00
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Azerbaïdjan : 18H00
Ouzbékistan : 19H00
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Azerbaïdjan : 19H00
Ouzbékistan : 20H00
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Azerbaïdjan : 20H00
Ouzbékistan : 21H00
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Azerbaïdjan : 21H00
Ouzbékistan : 22H00
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Azerbaïdjan : 22H00
Ouzbékistan : 23H00
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Azerbaïdjan : 23H00
Ouzbékistan : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tachkent depuis Bakou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tachkent ou en revenant à Bakou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Ouzbékistan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tachkent
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ouzbékistan Heure Actuelle Locale en Ouzbékistan et Fuseau Horaire d'Ouzbékistan sans oublier Heure du lever du soleil en Ouzbékistan et surtout Heure du coucher du soleil en Ouzbékistan également Heure du Zenith en Ouzbékistan sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ouzbékistan ainsi que Heure du Crépuscule en Ouzbékistan sans oublier Durée du Jour en Ouzbékistan et Passage à l'heure d'hiver en Ouzbékistan mais aussi Passage à l'heure d'été en Ouzbékistan.
Mohammad Abdullah