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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Kurdistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et le Kurdistan ?
Pour calculer l'heure du Kurdistan, vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Kurde.
Décalage Horaire entre l'Australie et le Kurdistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kurde à partir de l'heure Australienne.- 
	            		Australie : 00H00
	            		
Kurdistan : 16H00 (Jour -1)
 - 
	            		Australie : 01H00
	            		
Kurdistan : 17H00 (Jour -1)
 - 
	            		Australie : 02H00
	            		
Kurdistan : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Australie : 03H00
	            		
Kurdistan : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Australie : 04H00
	            		
Kurdistan : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Australie : 05H00
	            		
Kurdistan : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Australie : 06H00
	            		
Kurdistan : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Australie : 07H00
	            		
Kurdistan : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Australie : 08H00
	            		
Kurdistan : 00H00
 - 
	            		Australie : 09H00
	            		
Kurdistan : 01H00
 - 
	            		Australie : 10H00
	            		
Kurdistan : 02H00
 - 
	            		Australie : 11H00
	            		
Kurdistan : 03H00
 - 
	            		Australie : 12H00
	            		
Kurdistan : 04H00
 - 
	            		Australie : 13H00
	            		
Kurdistan : 05H00
 - 
	            		Australie : 14H00
	            		
Kurdistan : 06H00
 - 
	            		Australie : 15H00
	            		
Kurdistan : 07H00
 - 
	            		Australie : 16H00
	            		
Kurdistan : 08H00
 - 
	            		Australie : 17H00
	            		
Kurdistan : 09H00
 - 
	            		Australie : 18H00
	            		
Kurdistan : 10H00
 - 
	            		Australie : 19H00
	            		
Kurdistan : 11H00
 - 
	            		Australie : 20H00
	            		
Kurdistan : 12H00
 - 
	            		Australie : 21H00
	            		
Kurdistan : 13H00
 - 
	            		Australie : 22H00
	            		
Kurdistan : 14H00
 - 
	            		Australie : 23H00
	            		
Kurdistan : 15H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Canberra ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Canberra en vacances ou vous envoler à Amed :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
 - Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
 - Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
 - Sortez et explorez un peu le Kurdistan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
 - Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan, Fuseau Horaire du Kurdistan mais aussi Heure du lever du soleil au Kurdistan, Heure du coucher du soleil au Kurdistan, Heure du Zenith au Kurdistan sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan également Heure du Crépuscule au Kurdistan, Durée du Jour au Kurdistan et surtout Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan ou bien encore Passage à l'heure d'été au Kurdistan.
				