Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Iran est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H30
Heure d'été : 05H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et l'Iran ?
Pour calculer l'heure d'Iran, vous devez retirer 05H30 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 5H30 l'heure Australienne pour obtenir l'heure Iranienne.
Décalage Horaire entre l'Australie et l'Iran Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iranienne à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Iran : 18H30 (Jour -1)
-
Australie : 01H00
Iran : 19H30 (Jour -1)
-
Australie : 02H00
Iran : 20H30 (Jour -1)
-
Australie : 03H00
Iran : 21H30 (Jour -1)
-
Australie : 04H00
Iran : 22H30 (Jour -1)
-
Australie : 05H00
Iran : 23H30 (Jour -1)
-
Australie : 06H00
Iran : 00H30
-
Australie : 07H00
Iran : 01H30
-
Australie : 08H00
Iran : 02H30
-
Australie : 09H00
Iran : 03H30
-
Australie : 10H00
Iran : 04H30
-
Australie : 11H00
Iran : 05H30
-
Australie : 12H00
Iran : 06H30
-
Australie : 13H00
Iran : 07H30
-
Australie : 14H00
Iran : 08H30
-
Australie : 15H00
Iran : 09H30
-
Australie : 16H00
Iran : 10H30
-
Australie : 17H00
Iran : 11H30
-
Australie : 18H00
Iran : 12H30
-
Australie : 19H00
Iran : 13H30
-
Australie : 20H00
Iran : 14H30
-
Australie : 21H00
Iran : 15H30
-
Australie : 22H00
Iran : 16H30
-
Australie : 23H00
Iran : 17H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Téhéran depuis Canberra ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Téhéran ou en revenant à Canberra, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Iran, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Téhéran
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iran Heure Actuelle Locale en Iran ainsi que Fuseau Horaire d'Iran mais aussi Heure du lever du soleil en Iran également Heure du coucher du soleil en Iran ou bien encore Heure du Zenith en Iran et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iran et Heure du Crépuscule en Iran ou bien encore Durée du Jour en Iran et Passage à l'heure d'hiver en Iran sans oublier Passage à l'heure d'été en Iran.
Ali Larijani