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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arménie et Yémen est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et le Yémen ?
Pour calculer l'heure du Yémen, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Yéménite.
Décalage Horaire entre l'Arménie et le Yémen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yéménite à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Yémen : 23H00 (Jour -1)
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Arménie : 01H00
Yémen : 00H00
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Arménie : 02H00
Yémen : 01H00
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Arménie : 03H00
Yémen : 02H00
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Arménie : 04H00
Yémen : 03H00
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Arménie : 05H00
Yémen : 04H00
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Arménie : 06H00
Yémen : 05H00
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Arménie : 07H00
Yémen : 06H00
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Arménie : 08H00
Yémen : 07H00
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Arménie : 09H00
Yémen : 08H00
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Arménie : 10H00
Yémen : 09H00
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Arménie : 11H00
Yémen : 10H00
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Arménie : 12H00
Yémen : 11H00
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Arménie : 13H00
Yémen : 12H00
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Arménie : 14H00
Yémen : 13H00
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Arménie : 15H00
Yémen : 14H00
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Arménie : 16H00
Yémen : 15H00
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Arménie : 17H00
Yémen : 16H00
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Arménie : 18H00
Yémen : 17H00
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Arménie : 19H00
Yémen : 18H00
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Arménie : 20H00
Yémen : 19H00
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Arménie : 21H00
Yémen : 20H00
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Arménie : 22H00
Yémen : 21H00
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Arménie : 23H00
Yémen : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sanaa depuis Erevan ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sanaa ou que vous prendrez le vol de retour pour Erevan :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Yémen.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sanaa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yémen Heure Actuelle Locale au Yémen et surtout Fuseau Horaire du Yémen, Heure du lever du soleil au Yémen et Heure du coucher du soleil au Yémen également Heure du Zenith au Yémen mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yémen ou bien encore Heure du Crépuscule au Yémen et Durée du Jour au Yémen et surtout Passage à l'heure d'hiver au Yémen et surtout Passage à l'heure d'été au Yémen.
Qamar Sharif