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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arménie et Qatar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et le Qatar ?
Pour calculer l'heure du Qatar, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Qatarienne.
Décalage Horaire entre l'Arménie et le Qatar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Qatarienne à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Qatar : 23H00 (Jour -1)
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Arménie : 01H00
Qatar : 00H00
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Arménie : 02H00
Qatar : 01H00
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Arménie : 03H00
Qatar : 02H00
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Arménie : 04H00
Qatar : 03H00
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Arménie : 05H00
Qatar : 04H00
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Arménie : 06H00
Qatar : 05H00
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Arménie : 07H00
Qatar : 06H00
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Arménie : 08H00
Qatar : 07H00
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Arménie : 09H00
Qatar : 08H00
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Arménie : 10H00
Qatar : 09H00
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Arménie : 11H00
Qatar : 10H00
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Arménie : 12H00
Qatar : 11H00
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Arménie : 13H00
Qatar : 12H00
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Arménie : 14H00
Qatar : 13H00
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Arménie : 15H00
Qatar : 14H00
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Arménie : 16H00
Qatar : 15H00
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Arménie : 17H00
Qatar : 16H00
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Arménie : 18H00
Qatar : 17H00
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Arménie : 19H00
Qatar : 18H00
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Arménie : 20H00
Qatar : 19H00
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Arménie : 21H00
Qatar : 20H00
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Arménie : 22H00
Qatar : 21H00
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Arménie : 23H00
Qatar : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis Erevan ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Doha ou votre retour à Erevan :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Qatar.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar ainsi que Fuseau Horaire du Qatar et surtout Heure du lever du soleil au Qatar sans oublier Heure du coucher du soleil au Qatar, Heure du Zenith au Qatar et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar et surtout Heure du Crépuscule au Qatar et surtout Durée du Jour au Qatar et surtout Passage à l'heure d'hiver au Qatar, Passage à l'heure d'été au Qatar.
Moza Al Thani