Décalage Horaire entre l'Arménie et Gilgit-Baltistan (Pakistan)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Arménie et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?

Décalage Horaire entre l'Arménie et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure

• Arménie : 00H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00

• Arménie : 01H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00

• Arménie : 02H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00

• Arménie : 03H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00

• Arménie : 04H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00

• Arménie : 05H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00

• Arménie : 06H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00

• Arménie : 07H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00

• Arménie : 08H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00

• Arménie : 09H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00

• Arménie : 10H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00

• Arménie : 11H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00

• Arménie : 12H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00

• Arménie : 13H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00

• Arménie : 14H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00

• Arménie : 15H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00

• Arménie : 16H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00

• Arménie : 17H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00

• Arménie : 18H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00

• Arménie : 19H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00

• Arménie : 20H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00

• Arménie : 21H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00

• Arménie : 22H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00

• Arménie : 23H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Erevan ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Skardu ou en revenant à Erevan, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes à Gilgit-Baltistan (Pakistan). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Qamar Sharif