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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Qatar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Qatar ?
Pour calculer l'heure du Qatar, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Qatarienne.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Qatar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Qatarienne à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Qatar : 00H00
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Arabie Saoudite : 01H00
Qatar : 01H00
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Arabie Saoudite : 02H00
Qatar : 02H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Qatar : 03H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Qatar : 04H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Qatar : 05H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Qatar : 06H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Qatar : 07H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Qatar : 08H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Qatar : 09H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Qatar : 10H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Qatar : 11H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Qatar : 12H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Qatar : 13H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Qatar : 14H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Qatar : 15H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Qatar : 16H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Qatar : 17H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Qatar : 18H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Qatar : 19H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Qatar : 20H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Qatar : 21H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Qatar : 22H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Qatar : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis Riyad ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Doha ou votre retour à Riyad :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Qatar. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar ou bien encore Fuseau Horaire du Qatar, Heure du lever du soleil au Qatar et Heure du coucher du soleil au Qatar et Heure du Zenith au Qatar ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar et Heure du Crépuscule au Qatar également Durée du Jour au Qatar également Passage à l'heure d'hiver au Qatar et Passage à l'heure d'été au Qatar.
Abdallah Al Attiyah