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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Karakalpakistan (Ouzbékistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) ?
Pour calculer l'heure du Karakalpakistan (Ouzbékistan), vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Karakalpakistan.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Karakalpakistan à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 02H00
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Arabie Saoudite : 01H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 03H00
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Arabie Saoudite : 02H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 04H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 05H00
-
Arabie Saoudite : 04H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 06H00
-
Arabie Saoudite : 05H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 07H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 08H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 09H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 10H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 11H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 12H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 13H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 14H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 15H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 16H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 17H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 18H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 19H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 20H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 21H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 22H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 23H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 00H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 23H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nukus depuis Riyad ?
Si vous prenez un vol pour Riyad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nukus, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Karakalpakistan (Ouzbékistan).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nukus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure Actuelle Locale au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et surtout Fuseau Horaire du Karakalpakistan (Ouzbékistan) ou bien encore Heure du lever du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) mais aussi Heure du coucher du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ainsi que Heure du Zenith au Karakalpakistan (Ouzbékistan), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Karakalpakistan (Ouzbékistan) également Heure du Crépuscule au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ou bien encore Durée du Jour au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Karakalpakistan (Ouzbékistan).
Ali Larijani