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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Cisjordanie (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Cisjordanienne.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Cisjordanie (Palestine) : 00H00
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Arabie Saoudite : 01H00
Cisjordanie (Palestine) : 01H00
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Arabie Saoudite : 02H00
Cisjordanie (Palestine) : 02H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Cisjordanie (Palestine) : 03H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Cisjordanie (Palestine) : 04H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Cisjordanie (Palestine) : 05H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Cisjordanie (Palestine) : 06H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Cisjordanie (Palestine) : 07H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Cisjordanie (Palestine) : 08H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Cisjordanie (Palestine) : 09H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Cisjordanie (Palestine) : 10H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Cisjordanie (Palestine) : 11H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Cisjordanie (Palestine) : 12H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Cisjordanie (Palestine) : 13H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Cisjordanie (Palestine) : 14H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Cisjordanie (Palestine) : 15H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Cisjordanie (Palestine) : 16H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Cisjordanie (Palestine) : 17H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Cisjordanie (Palestine) : 18H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Cisjordanie (Palestine) : 19H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Cisjordanie (Palestine) : 20H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Cisjordanie (Palestine) : 21H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Cisjordanie (Palestine) : 22H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Cisjordanie (Palestine) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Riyad ?
Si vous prenez un vol pour Riyad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bethlehem, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Cisjordanie (Palestine), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine), Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) et Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine), Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine), Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).
Noursoultan Mamine