Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Israël

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Israël ?

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Israël Heure par Heure

• Arabie Saoudite : 00H00

  Israël : 00H00

• Arabie Saoudite : 01H00

  Israël : 01H00

• Arabie Saoudite : 02H00

  Israël : 02H00

• Arabie Saoudite : 03H00

  Israël : 03H00

• Arabie Saoudite : 04H00

  Israël : 04H00

• Arabie Saoudite : 05H00

  Israël : 05H00

• Arabie Saoudite : 06H00

  Israël : 06H00

• Arabie Saoudite : 07H00

  Israël : 07H00

• Arabie Saoudite : 08H00

  Israël : 08H00

• Arabie Saoudite : 09H00

  Israël : 09H00

• Arabie Saoudite : 10H00

  Israël : 10H00

• Arabie Saoudite : 11H00

  Israël : 11H00

• Arabie Saoudite : 12H00

  Israël : 12H00

• Arabie Saoudite : 13H00

  Israël : 13H00

• Arabie Saoudite : 14H00

  Israël : 14H00

• Arabie Saoudite : 15H00

  Israël : 15H00

• Arabie Saoudite : 16H00

  Israël : 16H00

• Arabie Saoudite : 17H00

  Israël : 17H00

• Arabie Saoudite : 18H00

  Israël : 18H00

• Arabie Saoudite : 19H00

  Israël : 19H00

• Arabie Saoudite : 20H00

  Israël : 20H00

• Arabie Saoudite : 21H00

  Israël : 21H00

• Arabie Saoudite : 22H00

  Israël : 22H00

• Arabie Saoudite : 23H00

  Israël : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Riyad ?

Si vous prenez un vol pour Riyad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Jérusalem, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé en Israël, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël ainsi que Fuseau Horaire d'Israël ou bien encore Heure du lever du soleil en Israël et Heure du coucher du soleil en Israël mais aussi Heure du Zenith en Israël mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël ainsi que Heure du Crépuscule en Israël ou bien encore Durée du Jour en Israël également Passage à l'heure d'hiver en Israël ou bien encore Passage à l'heure d'été en Israël.

Publié le 26/05/2022 - 21:36

Moshe Yachimovich