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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Afghanistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Afghanistan ?
Pour calculer l'heure d'Afghanistan, vous devez ajouter 01H30 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez 1H30 l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Afghane.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Afghanistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Afghane à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Afghanistan : 01H30
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Arabie Saoudite : 01H00
Afghanistan : 02H30
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Arabie Saoudite : 02H00
Afghanistan : 03H30
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Arabie Saoudite : 03H00
Afghanistan : 04H30
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Arabie Saoudite : 04H00
Afghanistan : 05H30
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Arabie Saoudite : 05H00
Afghanistan : 06H30
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Arabie Saoudite : 06H00
Afghanistan : 07H30
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Arabie Saoudite : 07H00
Afghanistan : 08H30
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Arabie Saoudite : 08H00
Afghanistan : 09H30
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Arabie Saoudite : 09H00
Afghanistan : 10H30
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Arabie Saoudite : 10H00
Afghanistan : 11H30
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Arabie Saoudite : 11H00
Afghanistan : 12H30
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Arabie Saoudite : 12H00
Afghanistan : 13H30
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Arabie Saoudite : 13H00
Afghanistan : 14H30
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Arabie Saoudite : 14H00
Afghanistan : 15H30
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Arabie Saoudite : 15H00
Afghanistan : 16H30
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Arabie Saoudite : 16H00
Afghanistan : 17H30
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Arabie Saoudite : 17H00
Afghanistan : 18H30
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Arabie Saoudite : 18H00
Afghanistan : 19H30
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Arabie Saoudite : 19H00
Afghanistan : 20H30
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Arabie Saoudite : 20H00
Afghanistan : 21H30
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Arabie Saoudite : 21H00
Afghanistan : 22H30
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Arabie Saoudite : 22H00
Afghanistan : 23H30
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Arabie Saoudite : 23H00
Afghanistan : 00H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kaboul depuis Riyad ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Riyad en vacances ou vous envoler à Kaboul :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Afghanistan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kaboul
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afghanistan Heure Actuelle Locale en Afghanistan également Fuseau Horaire d'Afghanistan, Heure du lever du soleil en Afghanistan ainsi que Heure du coucher du soleil en Afghanistan également Heure du Zenith en Afghanistan sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afghanistan et Heure du Crépuscule en Afghanistan et Durée du Jour en Afghanistan ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Afghanistan ou bien encore Passage à l'heure d'été en Afghanistan.
Mohammad Abdullah