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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Akrotiri et Dhekelia.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Akrotiri et Dhekelia à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 01H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 00H00
-
Arabie Saoudite : 02H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 01H00
-
Arabie Saoudite : 03H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 02H00
-
Arabie Saoudite : 04H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 03H00
-
Arabie Saoudite : 05H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 04H00
-
Arabie Saoudite : 06H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 05H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 06H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 07H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 08H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 09H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 10H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 11H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 12H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 13H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 14H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 15H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 16H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 17H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 18H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 19H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 20H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 21H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Episkopi depuis Riyad ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Riyad en vacances ou vous envoler à Episkopi :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Episkopi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) également Fuseau Horaire de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et Heure du lever du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), Heure du coucher du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Zenith à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et surtout Heure du Crépuscule à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ou bien encore Durée du Jour à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'été à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson