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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Angola et Qatar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et le Qatar ?
Pour calculer l'heure du Qatar, vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Angola.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Angolaise pour obtenir l'heure Qatarienne.
Décalage Horaire entre l'Angola et le Qatar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Qatarienne à partir de l'heure Angolaise.-
Angola : 00H00
Qatar : 02H00
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Angola : 01H00
Qatar : 03H00
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Angola : 02H00
Qatar : 04H00
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Angola : 03H00
Qatar : 05H00
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Angola : 04H00
Qatar : 06H00
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Angola : 05H00
Qatar : 07H00
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Angola : 06H00
Qatar : 08H00
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Angola : 07H00
Qatar : 09H00
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Angola : 08H00
Qatar : 10H00
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Angola : 09H00
Qatar : 11H00
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Angola : 10H00
Qatar : 12H00
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Angola : 11H00
Qatar : 13H00
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Angola : 12H00
Qatar : 14H00
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Angola : 13H00
Qatar : 15H00
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Angola : 14H00
Qatar : 16H00
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Angola : 15H00
Qatar : 17H00
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Angola : 16H00
Qatar : 18H00
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Angola : 17H00
Qatar : 19H00
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Angola : 18H00
Qatar : 20H00
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Angola : 19H00
Qatar : 21H00
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Angola : 20H00
Qatar : 22H00
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Angola : 21H00
Qatar : 23H00
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Angola : 22H00
Qatar : 00H00 (Jour +1)
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Angola : 23H00
Qatar : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis Luanda ?
Si vous prenez un vol pour Luanda ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Doha, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Qatar.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar ou bien encore Fuseau Horaire du Qatar et Heure du lever du soleil au Qatar également Heure du coucher du soleil au Qatar, Heure du Zenith au Qatar et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar mais aussi Heure du Crépuscule au Qatar ou bien encore Durée du Jour au Qatar ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Qatar, Passage à l'heure d'été au Qatar.
Moza Al Thani