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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Angola et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?
Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez ajouter 04H00 à l'heure d'Angola.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Angolaise pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.
Décalage Horaire entre l'Angola et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Angolaise.-
Angola : 00H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00
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Angola : 01H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00
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Angola : 02H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00
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Angola : 03H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00
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Angola : 04H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00
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Angola : 05H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00
-
Angola : 06H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
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Angola : 07H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
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Angola : 08H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
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Angola : 09H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
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Angola : 10H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
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Angola : 11H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
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Angola : 12H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
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Angola : 13H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
-
Angola : 14H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00
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Angola : 15H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00
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Angola : 16H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00
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Angola : 17H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00
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Angola : 18H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00
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Angola : 19H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00
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Angola : 20H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
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Angola : 21H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)
-
Angola : 22H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)
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Angola : 23H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Luanda ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Skardu ou votre retour à Luanda :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Gilgit-Baltistan (Pakistan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).
Ghazala Khan