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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Algérie et Afghanistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Algérie et l'Afghanistan ?
Pour calculer l'heure d'Afghanistan, vous devez ajouter 03H30 à l'heure d'Algérie.Autrement dit, vous devez 3H30 l'heure Algérienne pour obtenir l'heure Afghane.
Décalage Horaire entre l'Algérie et l'Afghanistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Afghane à partir de l'heure Algérienne.-
Algérie : 00H00
Afghanistan : 03H30
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Algérie : 01H00
Afghanistan : 04H30
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Algérie : 02H00
Afghanistan : 05H30
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Algérie : 03H00
Afghanistan : 06H30
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Algérie : 04H00
Afghanistan : 07H30
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Algérie : 05H00
Afghanistan : 08H30
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Algérie : 06H00
Afghanistan : 09H30
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Algérie : 07H00
Afghanistan : 10H30
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Algérie : 08H00
Afghanistan : 11H30
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Algérie : 09H00
Afghanistan : 12H30
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Algérie : 10H00
Afghanistan : 13H30
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Algérie : 11H00
Afghanistan : 14H30
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Algérie : 12H00
Afghanistan : 15H30
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Algérie : 13H00
Afghanistan : 16H30
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Algérie : 14H00
Afghanistan : 17H30
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Algérie : 15H00
Afghanistan : 18H30
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Algérie : 16H00
Afghanistan : 19H30
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Algérie : 17H00
Afghanistan : 20H30
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Algérie : 18H00
Afghanistan : 21H30
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Algérie : 19H00
Afghanistan : 22H30
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Algérie : 20H00
Afghanistan : 23H30
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Algérie : 21H00
Afghanistan : 00H30 (Jour +1)
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Algérie : 22H00
Afghanistan : 01H30 (Jour +1)
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Algérie : 23H00
Afghanistan : 02H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kaboul depuis Alger ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kaboul ou votre retour à Alger :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Afghanistan. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kaboul
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afghanistan Heure Actuelle Locale en Afghanistan et surtout Fuseau Horaire d'Afghanistan, Heure du lever du soleil en Afghanistan, Heure du coucher du soleil en Afghanistan sans oublier Heure du Zenith en Afghanistan, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afghanistan sans oublier Heure du Crépuscule en Afghanistan sans oublier Durée du Jour en Afghanistan mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Afghanistan également Passage à l'heure d'été en Afghanistan.
Sonita Akhundzada