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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Palestine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Palestine ?
Pour calculer l'heure de la Palestine, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Palestine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Palestine : 01H00
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Afrique du Sud : 01H00
Palestine : 02H00
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Afrique du Sud : 02H00
Palestine : 03H00
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Afrique du Sud : 03H00
Palestine : 04H00
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Afrique du Sud : 04H00
Palestine : 05H00
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Afrique du Sud : 05H00
Palestine : 06H00
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Afrique du Sud : 06H00
Palestine : 07H00
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Afrique du Sud : 07H00
Palestine : 08H00
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Afrique du Sud : 08H00
Palestine : 09H00
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Afrique du Sud : 09H00
Palestine : 10H00
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Afrique du Sud : 10H00
Palestine : 11H00
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Afrique du Sud : 11H00
Palestine : 12H00
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Afrique du Sud : 12H00
Palestine : 13H00
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Afrique du Sud : 13H00
Palestine : 14H00
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Afrique du Sud : 14H00
Palestine : 15H00
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Afrique du Sud : 15H00
Palestine : 16H00
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Afrique du Sud : 16H00
Palestine : 17H00
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Afrique du Sud : 17H00
Palestine : 18H00
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Afrique du Sud : 18H00
Palestine : 19H00
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Afrique du Sud : 19H00
Palestine : 20H00
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Afrique du Sud : 20H00
Palestine : 21H00
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Afrique du Sud : 21H00
Palestine : 22H00
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Afrique du Sud : 22H00
Palestine : 23H00
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Afrique du Sud : 23H00
Palestine : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ramallah depuis Pretoria ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ramallah ou en revenant à Pretoria, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Palestine. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ramallah
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Palestine Heure Actuelle Locale en Palestine sans oublier Fuseau Horaire de la Palestine mais aussi Heure du lever du soleil en Palestine sans oublier Heure du coucher du soleil en Palestine sans oublier Heure du Zenith en Palestine également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Palestine également Heure du Crépuscule en Palestine ou bien encore Durée du Jour en Palestine, Passage à l'heure d'hiver en Palestine également Passage à l'heure d'été en Palestine.
Darya Raïssi