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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Azerbaïdjan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Azerbaïdjan : 02H00
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Afrique du Sud : 01H00
Azerbaïdjan : 03H00
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Afrique du Sud : 02H00
Azerbaïdjan : 04H00
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Afrique du Sud : 03H00
Azerbaïdjan : 05H00
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Afrique du Sud : 04H00
Azerbaïdjan : 06H00
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Afrique du Sud : 05H00
Azerbaïdjan : 07H00
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Afrique du Sud : 06H00
Azerbaïdjan : 08H00
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Afrique du Sud : 07H00
Azerbaïdjan : 09H00
-
Afrique du Sud : 08H00
Azerbaïdjan : 10H00
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Afrique du Sud : 09H00
Azerbaïdjan : 11H00
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Afrique du Sud : 10H00
Azerbaïdjan : 12H00
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Afrique du Sud : 11H00
Azerbaïdjan : 13H00
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Afrique du Sud : 12H00
Azerbaïdjan : 14H00
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Afrique du Sud : 13H00
Azerbaïdjan : 15H00
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Afrique du Sud : 14H00
Azerbaïdjan : 16H00
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Afrique du Sud : 15H00
Azerbaïdjan : 17H00
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Afrique du Sud : 16H00
Azerbaïdjan : 18H00
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Afrique du Sud : 17H00
Azerbaïdjan : 19H00
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Afrique du Sud : 18H00
Azerbaïdjan : 20H00
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Afrique du Sud : 19H00
Azerbaïdjan : 21H00
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Afrique du Sud : 20H00
Azerbaïdjan : 22H00
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Afrique du Sud : 21H00
Azerbaïdjan : 23H00
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Afrique du Sud : 22H00
Azerbaïdjan : 00H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 23H00
Azerbaïdjan : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Pretoria ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Pretoria en vacances ou vous envoler à Bakou :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Azerbaïdjan.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan mais aussi Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan également Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan mais aussi Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan ou bien encore Heure du Zenith en Azerbaïdjan, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan et surtout Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan et Durée du Jour en Azerbaïdjan ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan mais aussi Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.
Moustafa Chalabi