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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afghanistan et Arménie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Arménie ?
Pour calculer l'heure d'Arménie, vous devez retirer 00H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 0H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Arménienne.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Arménie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arménienne à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Arménie : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 01H00
Arménie : 00H30
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Afghanistan : 02H00
Arménie : 01H30
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Afghanistan : 03H00
Arménie : 02H30
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Afghanistan : 04H00
Arménie : 03H30
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Afghanistan : 05H00
Arménie : 04H30
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Afghanistan : 06H00
Arménie : 05H30
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Afghanistan : 07H00
Arménie : 06H30
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Afghanistan : 08H00
Arménie : 07H30
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Afghanistan : 09H00
Arménie : 08H30
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Afghanistan : 10H00
Arménie : 09H30
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Afghanistan : 11H00
Arménie : 10H30
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Afghanistan : 12H00
Arménie : 11H30
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Afghanistan : 13H00
Arménie : 12H30
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Afghanistan : 14H00
Arménie : 13H30
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Afghanistan : 15H00
Arménie : 14H30
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Afghanistan : 16H00
Arménie : 15H30
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Afghanistan : 17H00
Arménie : 16H30
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Afghanistan : 18H00
Arménie : 17H30
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Afghanistan : 19H00
Arménie : 18H30
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Afghanistan : 20H00
Arménie : 19H30
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Afghanistan : 21H00
Arménie : 20H30
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Afghanistan : 22H00
Arménie : 21H30
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Afghanistan : 23H00
Arménie : 22H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Erevan depuis Kaboul ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Erevan ou en revenant à Kaboul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Arménie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Erevan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arménie Heure Actuelle Locale en Arménie et Fuseau Horaire d'Arménie également Heure du lever du soleil en Arménie sans oublier Heure du coucher du soleil en Arménie, Heure du Zenith en Arménie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arménie et surtout Heure du Crépuscule en Arménie, Durée du Jour en Arménie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Arménie ainsi que Passage à l'heure d'été en Arménie.
Reem al-Omair