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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afghanistan et Arabie Saoudite est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Arabie Saoudite ?
Pour calculer l'heure d'Arabie Saoudite, vous devez retirer 01H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 1H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Saoudienne.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Arabie Saoudite Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saoudienne à partir de l'heure Afghane.- 
	            		Afghanistan : 00H00
	            		
Arabie Saoudite : 22H30 (Jour -1)
 - 
	            		Afghanistan : 01H00
	            		
Arabie Saoudite : 23H30 (Jour -1)
 - 
	            		Afghanistan : 02H00
	            		
Arabie Saoudite : 00H30
 - 
	            		Afghanistan : 03H00
	            		
Arabie Saoudite : 01H30
 - 
	            		Afghanistan : 04H00
	            		
Arabie Saoudite : 02H30
 - 
	            		Afghanistan : 05H00
	            		
Arabie Saoudite : 03H30
 - 
	            		Afghanistan : 06H00
	            		
Arabie Saoudite : 04H30
 - 
	            		Afghanistan : 07H00
	            		
Arabie Saoudite : 05H30
 - 
	            		Afghanistan : 08H00
	            		
Arabie Saoudite : 06H30
 - 
	            		Afghanistan : 09H00
	            		
Arabie Saoudite : 07H30
 - 
	            		Afghanistan : 10H00
	            		
Arabie Saoudite : 08H30
 - 
	            		Afghanistan : 11H00
	            		
Arabie Saoudite : 09H30
 - 
	            		Afghanistan : 12H00
	            		
Arabie Saoudite : 10H30
 - 
	            		Afghanistan : 13H00
	            		
Arabie Saoudite : 11H30
 - 
	            		Afghanistan : 14H00
	            		
Arabie Saoudite : 12H30
 - 
	            		Afghanistan : 15H00
	            		
Arabie Saoudite : 13H30
 - 
	            		Afghanistan : 16H00
	            		
Arabie Saoudite : 14H30
 - 
	            		Afghanistan : 17H00
	            		
Arabie Saoudite : 15H30
 - 
	            		Afghanistan : 18H00
	            		
Arabie Saoudite : 16H30
 - 
	            		Afghanistan : 19H00
	            		
Arabie Saoudite : 17H30
 - 
	            		Afghanistan : 20H00
	            		
Arabie Saoudite : 18H30
 - 
	            		Afghanistan : 21H00
	            		
Arabie Saoudite : 19H30
 - 
	            		Afghanistan : 22H00
	            		
Arabie Saoudite : 20H30
 - 
	            		Afghanistan : 23H00
	            		
Arabie Saoudite : 21H30
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riyad depuis Kaboul ?
Si vous prenez un vol pour Kaboul ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Riyad, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
 - Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
 - Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
 - Une fois arrivé en Arabie Saoudite, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
 - Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riyad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arabie Saoudite Heure Actuelle Locale en Arabie Saoudite et Fuseau Horaire d'Arabie Saoudite sans oublier Heure du lever du soleil en Arabie Saoudite ainsi que Heure du coucher du soleil en Arabie Saoudite ou bien encore Heure du Zenith en Arabie Saoudite mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arabie Saoudite ou bien encore Heure du Crépuscule en Arabie Saoudite ainsi que Durée du Jour en Arabie Saoudite également Passage à l'heure d'hiver en Arabie Saoudite, Passage à l'heure d'été en Arabie Saoudite.
				